健康咨詢描述: 目前我的血壓較高,正在吃降壓藥,同時也開始注意低鹽,清淡飲食,鍛煉身體減肥,追求健康的生活方式。我想問的是,降壓藥是每天要吃的,它降的血壓,第二天就又會上漲回來。那么,減肥,低鹽飲食可以降血壓嗎?它們降的血壓第二天會反復(fù)嗎?
高血壓的患者吃降壓藥物的話,最好是能夠看一下自己的血壓是多少,如果就是在一百四九十左右的話,那么,這種情況可以先暫時不需要吃降壓藥物,改善自己的生活規(guī)律,不要吃太多鹽的東西,另外就是多運動減肥是可以控制好血壓的
診斷是高血壓病,那么現(xiàn)在有個良好的生活方式,這是很好的對你長久的身體健康是有幫助的,那么有高血壓就要正規(guī)的服藥,定時定量的服藥,這樣才能維持血壓在一個基本正常的范圍,因為每個藥品都有半衰期的,到一定時間,他的藥物的作用就下降了,所以說要定時定量吃藥。血壓可以是波動的,可以在一定范圍內(nèi)波動。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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