裸睡對健康有好處,因為可以放松身心,促進(jìn)身體血液循環(huán),促進(jìn)汗腺,皮脂腺分泌,可以更好排出毒素。裸睡時私處較通風(fēng),干燥,可改善婦科問題,但是在宿舍住的話,最好不要裸睡。
女生也可以裸睡,這個并不會對身體造成影響,但是一般情況下,在家中可以裸睡,但是床單一定要勤換,不然的話有可能會出現(xiàn)螨蟲甚至出現(xiàn)導(dǎo)致有陰道炎的產(chǎn)生,另外的話就是盡量在酒店或者是其他地方不要裸睡。
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