腰有點(diǎn)側(cè)彎怎么睡覺(jué)最好？
女 | 16歲 2022-03-22 22:33:50
1人回復(fù)
來(lái)自煙臺(tái)市
健康咨詢(xún)描述： 您好醫(yī)生我的腰以前受過(guò)傷腰用手摸著脊柱有點(diǎn)彎就像圖上這樣子容易累疼睡覺(jué)應(yīng)該什么姿勢(shì)比較好平時(shí)什么動(dòng)作不能做呀疼的時(shí)候烤烤電就能緩解點(diǎn)
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2022-03-23 08:16:46 我要投訴
這種情況最好及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，由醫(yī)生面診查體初步判斷一下，可以拍片檢查，明確脊柱側(cè)彎具體程度，平時(shí)平臥硬板床休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰久坐，避免睡軟床躺沙發(fā)，可以外用活血止痛中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀強(qiáng)筋健骨中成藥
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