女，噓歲17，身高153
女 | 17歲 2022-03-16 21:55:05
2人回復(fù)
來(lái)自通遼市
健康咨詢描述： 我爸爸身高162，媽媽身高163。請(qǐng)問(wèn)我可以長(zhǎng)多高，而且我最近一直早睡早起，但還是不長(zhǎng)個(gè)，還總是餓，一年都不長(zhǎng)了。怎么辦啊！我現(xiàn)在好著急??！
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2022-03-17 09:14:57 我要投訴
你現(xiàn)在正處于青春期，也就是這個(gè)生產(chǎn)高峰期，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃些高蛋白，高熱量的食物，晚上睡覺(jué)前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，每天堅(jiān)持跑步，鍛煉身體，只要堅(jiān)持用度，加上飲食就是最好的方法，不要過(guò)度的勞累?。?
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