高血壓未控制的風(fēng)險有多大？
健康咨詢描述： 自己用腕式血壓計測血壓195/103，脈率103，平常脈率超100，測出高壓130-200＋，低壓正常-100＋。不知道什么時候開始血壓高的，去年十月左右測得高壓偏高，低壓正常，脈率偏快。我晚上有熬夜習(xí)慣，長時間看手機，飲食作息習(xí)慣極不好，情緒焦慮壓抑，不抽煙少喝酒，心臟曾出現(xiàn)短期悶痛刺痛，常有呼吸不暢感，有半年間斷干咳伴感冒史，長期頸椎痛，現(xiàn)常頭暈，嗜睡，乏力，食欲減退，抑郁。現(xiàn)未進(jìn)行治療。請問我需要怎么改善身體健康？（圖為去年10月檢查報告）
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好！根據(jù)上述病情描述。首先血壓的問題既然偏高，那么需要去醫(yī)院的心血管科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)血壓波動的水平做相關(guān)的治療，包括了低鹽低脂肪飲食，避免勞累緊張熬夜等導(dǎo)致血壓升高的因素，戒煙戒酒同時根據(jù)血壓升高的水平給予服用降血壓藥物治療。腕式血壓計。有可能有一定的誤差，去醫(yī)院測量為準(zhǔn)。做個心電圖檢查，了解一下心臟方面的情況，排除心臟的疾病，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，首先要保證睡眠，另外。不要長時間看手機，看電腦、容易導(dǎo)致神經(jīng)疲勞。而引起心臟神經(jīng)癥的一些表現(xiàn)。發(fā)的圖片看不清楚。
謝謝醫(yī)生。
根據(jù)你說的這個情況，首先得改變你的不良生活方式，要保持正常的作息時間，不要熬夜，不要緊張，不要長時間的看手機，適當(dāng)運動增強體質(zhì)，應(yīng)該到醫(yī)院的心血管內(nèi)科去就診，做些必要的相關(guān)檢查，排除是否繼發(fā)性高血壓。如果血壓確實高，心率偏快，可以適當(dāng)?shù)姆盟幬镞M(jìn)行治療。
謝謝醫(yī)生。
你這種情況存在高血壓，建議積極的治療，一方面可以使用一些降壓的藥物，比如氨氯地平依那普利等，如果使用一種降壓藥物控制不好的話，建議使用多種降壓藥物，另外建議到醫(yī)院里做一下相關(guān)的檢查，排除繼發(fā)性的病變。
以上是對“高血壓未控制的風(fēng)險有多大？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝醫(yī)生。
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避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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