夜生活時(shí)間短吃什么最補(bǔ)？
健康咨詢描述： 夜生活的時(shí)候時(shí)間比較短，應(yīng)該吃什么東西可以補(bǔ)一下，讓時(shí)間更長一些
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你好，正常情況下，性生活時(shí)間一般在5分鐘到10分鐘左右才是屬于正常的，5分鐘之上的性生活都是屬于正常的，對于這些癥狀建議您平時(shí)可以多吃一些黑豆羊肉類的食物，同時(shí)可以積極的選擇藥物來進(jìn)行調(diào)理，針對病情的后期恢復(fù)效果才是屬于比較明顯的。
你好，你目前還小，性生活時(shí)間短，可能還是與你過度手淫有一定的關(guān)系，盡量不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑下蹲的，嚴(yán)重的話可以考慮復(fù)方玄駒膠囊等藥治療，主要不要熬夜的，慢慢就會(huì)好一些的。祝你健康
這個(gè)情況和平時(shí)作息習(xí)慣還是有很大關(guān)系的，注意不要熬夜，不要縱欲過度，戒除手淫、煙酒的嗜好，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力，可以有效的提升房事質(zhì)量，必要時(shí)可以在性交前使用泊艾延時(shí)噴劑等，延緩射精的時(shí)間，改善情況。
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