運(yùn)動(dòng)員半月板損傷一個(gè)月
健康咨詢描述： 半月板損傷后休息一個(gè)月了，針灸針了半個(gè)月，一直在吃仙靈骨葆膠囊，昨天感覺(jué)不疼了就跑步試了一下，結(jié)果還是疼，第二天早上起來(lái)膝蓋又有點(diǎn)疼了，是不是加重了，對(duì)恢復(fù)進(jìn)度有影響嗎？這個(gè)什么時(shí)候可以正常運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練啊？走路是沒(méi)有什么疼痛感
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
如果半月板損傷的這種情況下那么是需要考慮通過(guò)一些藥物或者是通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療的，是需要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的慢慢的調(diào)養(yǎng)才是能夠恢復(fù)正常的，所以說(shuō)如果跑步后出現(xiàn)疼痛的話，那么就得需要多休息了，這樣才是能夠有效的調(diào)理這類疾病的。
從片子上看我這個(gè)是半月板幾度損傷？得大概需要多長(zhǎng)時(shí)間才可以正?；謴?fù)訓(xùn)練??？我現(xiàn)在都休息一個(gè)月了
再調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間吧。
這是半月板的紅血區(qū)嗎？，損傷的嚴(yán)重嗎？
不要緊的。
通過(guò)吃藥，有自愈能力嗎？
有這種可能的。
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病情分析：
俗話說(shuō)傷筋動(dòng)骨100天，完全恢復(fù)好要等三個(gè)月以后?，F(xiàn)在休養(yǎng)一個(gè)月了，癥狀明顯減輕了，說(shuō)明恢復(fù)的不錯(cuò)，正常訓(xùn)練應(yīng)該在三個(gè)月以后再開始，建議現(xiàn)在可以適當(dāng)活動(dòng)，但不要太劇烈。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我這是半月板幾度損傷？
初步考慮屬于二度
我從片子上看是不是這邊損傷，損傷的嚴(yán)重嗎？，是白血區(qū)還是紅血區(qū)？有能力自愈嗎？
紅區(qū)和白區(qū)的劃分，主要是根據(jù)愈合能力以及血液循環(huán)的多少來(lái)判斷的。初步考慮對(duì)損傷的是紅區(qū)
通過(guò)休息吃藥愈合大概多久可以正常運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練了？
個(gè)體差異比較大，損傷的程度也有一定的關(guān)系。初步考慮至少8周
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您好，現(xiàn)在疼也不能運(yùn)動(dòng)呢，時(shí)間比較短呢，如果疼的厲害需要醫(yī)院復(fù)查。不能進(jìn)行這種運(yùn)動(dòng)，需要慢慢恢復(fù)。過(guò)一個(gè)月以后到醫(yī)院評(píng)估都正常才可以運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在注意休息。少活動(dòng)才可以。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)員半月板損傷一個(gè)月”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
從片子上看我這是半月板幾度損傷？
這個(gè)看不出來(lái)，得看您的行動(dòng)，通過(guò)查體才可以確定。
從這個(gè)角度看損傷區(qū)域是紅血區(qū)還是白血區(qū)，嚴(yán)重嗎？有自愈合的能力嗎？
這個(gè)，有的，
損傷部位說(shuō)紅血區(qū)還是白血區(qū)，嚴(yán)重嗎？
這個(gè)，白色，
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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