健康咨詢描述: 小而密膽固醇半年前體檢高426mg/l,這次體檢是0.447mmol/L是正常嗎?
您好,0.243-1.109mmol/l,您的小而密膽固醇是0.447屬于正常范圍,前白蛋白偏低一點(diǎn),平日注意飲食營養(yǎng)均衡,葷素搭配,適當(dāng)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃新鮮的蔬菜水果及五谷雜糧,禁止煙酒,多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
根據(jù)你所提供的檢查結(jié)果目前沒有異常情況,你有什么不舒服可以說出來,建議平時(shí)注意保持健康的生活方式,保持良好的睡眠,保持心情舒暢,多吃綠色的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,肉蛋奶均衡搭配,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)將體重控制在理想范圍之內(nèi)
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