我想增高，我現在才一米五八多

      你好，你現在是16周歲身高是1米58，想要長到1米78，需要長二十厘米，這個可是挺多的，根據你的年齡來看，可能性不太大，建議去醫(yī)院查一下骨骺線閉合沒有，要是沒有閉合還可以增長一些，但是肯定長不了二十里面

      你好，這個年齡生長發(fā)育可以繼續(xù)，具體情況需要醫(yī)生親自檢查，需要化驗內分泌系統(tǒng)，需要拍片檢查看看，平時注意衛(wèi)生注意腹部保暖保證充足睡眠時間，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物有利于生長發(fā)育。

      人體的身高與遺傳因素和后天的營養(yǎng)有關系，平時在飲食上要增加營養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，多吃一些綠葉的蔬菜和水果，平時要多去戶外運動鍛煉，不要經常的熬夜，避免勞累，保證充足的睡眠。
      以上是對“我想增高，我現在才一米五八多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！