身上骨頭總是啪啪的響
女 | 28歲 2022-03-08 15:08:57
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 今年開始不知道為啥骨頭就響，脊柱，髖骨，膝蓋，肩關(guān)節(jié)，睡覺翻身，動(dòng)一下就啪啪的響，但是也不痛，也不影響活動(dòng)，就是總是響，怎么回事
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2022-03-08 15:35:10 我要投訴
睡覺的時(shí)候翻身骨頭響考慮，可能是生理彈響，如果伴有明顯的疼痛感，應(yīng)該是局部關(guān)節(jié)出現(xiàn)了紊亂，或者是有慢性的勞損造成的，平時(shí)要注意保暖，不要做劇烈的活動(dòng)，可以做理療或者熱敷進(jìn)行緩解，平時(shí)多吃一些含有維生素的食物。
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