額頭起了一堆小疙瘩，紅色的

      這個(gè)情況屬于青春期分泌旺盛的改變。建議平時(shí)盡量不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易過敏的東西，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，首先從生活飲食上改善一下。局部繼續(xù)應(yīng)用藥物治療改善。
      

      一側(cè)額頭疙瘩不能排除帶狀皰疹引起，使用藥物治療沒有效果，需要復(fù)查明確診斷遵從醫(yī)囑治療，根據(jù)病情決定選擇適宜方法治療，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)早治療效果好。調(diào)整治療就可以
      

      你好，這種情況需要每天堅(jiān)持清洗涂藥物，一定要注意局部清潔衛(wèi)生，盡量規(guī)律充足睡眠，避免勞累熬夜，低脂清淡飲食，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，忌辛辣食物，少吃油炸食品，多戶外活動(dòng)適當(dāng)體育鍛煉！
      
      以上是對(duì)“額頭起了一堆小疙瘩，紅色的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！