偏瘦，乳腺增生，怎么辦？

健康咨詢描述：  
性別:女
年齡:24
目前情況:被診斷為輕度乳腺增生?！吧砥凇鼻坝袝r(shí)候會(huì)有脹的感覺，但都比較輕，自己也不覺得有什么影響。
病史:生理周期一直很穩(wěn)定，但是數(shù)月前，幾次都延遲了，而且頭很暈，疲倦無力，想躺想睡，總覺得餓。現(xiàn)在已經(jīng)又正常了。
個(gè)人情況:偏瘦。
問題:
請問“乳腺增生”就是“乳腺小葉增生”嗎？
我看到網(wǎng)上資料說，乳腺增生是孕激素分泌不足引起的，請問這和身材偏瘦有關(guān)嗎？
也是看的網(wǎng)上資料，說是乳腺增生者應(yīng)當(dāng)少吃高蛋白、高脂肪、進(jìn)補(bǔ)性的食物，那么我也應(yīng)當(dāng)少吃嗎？還是應(yīng)當(dāng)多吃些滋補(bǔ)食物呢？
幾個(gè)月前的月經(jīng)延遲，會(huì)和乳腺增生有關(guān)嗎？
謝謝。