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于志強(qiáng) 濟(jì)寧市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱小關(guān)節(jié)調(diào)整結(jié)合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎
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2022-03-05 06:39:54 我要投訴
可以將拇指放到鼻梁窩兩側(cè)向上提拉動(dòng)作保持5秒鐘，然后做第2次，堅(jiān)持3~5次，每次做3~5分鐘，注意按摩力度不要過(guò)大可以通過(guò)按摩來(lái)進(jìn)行提拉，但是效果并不明顯，如果需要的話(huà)可以通過(guò)隆鼻來(lái)進(jìn)行增高
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