取精油足底做按摩,按摩完后電壓鑄部,大腳趾腦垂體穴,每次點(diǎn)壓100次200次,大約20分鐘左右,每天堅(jiān)持使用,每晚睡覺前半個(gè)小時(shí)做按摩,有助于改善睡眠,提高睡眠質(zhì)量,和按摩功能的足浴盆進(jìn)行按摩,可以起到促進(jìn)全身血液循環(huán),消除疲勞
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