跟人長(zhǎng)時(shí)間相處就會(huì)異常煩躁和厭倦

女 | 18歲 2022-03-05 00:35:22 1人回復(fù) 來(lái)自曲靖市

健康咨詢描述：很長(zhǎng)一段時(shí)間，無(wú)論男的女的，各種關(guān)系，幾乎是對(duì)身邊的每一個(gè)人，相處時(shí)間久了以后，會(huì)冒出強(qiáng)烈的不想繼續(xù)維持人際關(guān)系的感覺(jué)，完完全全不想跟任何人相處，即使那個(gè)人什么都沒(méi)做錯(cuò)，對(duì)你很好很好，但就是再也不想維持人際關(guān)系了，還厭倦跟人交流，焦慮且嫉妒煩躁

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2022-03-05 18:24:35 我要投訴

一般是屬于性格上的因素，建議多跟別人進(jìn)行高交流和溝通，多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以參加一些社交活動(dòng)，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要保證充足的睡眠。如果比較嚴(yán)重的話，最好到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的心理醫(yī)生治療。