健康咨詢描述: 產(chǎn)后發(fā)汗多少天最好 發(fā)汗的好處和壞處有哪些呢 產(chǎn)后有必要發(fā)汗嗎
對于產(chǎn)后全身酸痛或者骨關(guān)節(jié)痛,體質(zhì)偏寒等情況,可以進(jìn)行產(chǎn)后發(fā)汗,這樣的話可以促進(jìn)產(chǎn)后的恢復(fù),避免發(fā)汗過度,時(shí)間過長,免得導(dǎo)致脫水,發(fā)汗后注意及時(shí)的,擦干,避免感冒,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間抵抗力相對差一些,一般發(fā)汗后休息一小時(shí)左右,避免發(fā)汗后著涼等情況
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