跑完步頭暈嘴麻臉通紅

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你患有抑郁癥，外出跑步鍛煉身體，跑了一公里多，就頭暈嘴麻臉通紅了，應(yīng)當(dāng)與服用抗抑郁藥物和不經(jīng)常鍛煉有一定關(guān)系，建議您鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，先從散步，到快走，再到慢跑，以自己的身體能夠耐受為宜

      跑完步之后會(huì)出現(xiàn)頭暈，嘴麻臉痛，風(fēng)屬于腦公血不足所造成的。屬于運(yùn)動(dòng)性貧血。建議休息。觀察一段時(shí)間，如果仍然不改善的話，需要到醫(yī)院檢查。要及時(shí)的調(diào)養(yǎng)，控制好自己。