早上起來(lái)舌苔白厚，有齒痕，舌頭上有裂紋。

      脾虛而且體內(nèi)濕氣比較重，那您提供的癥狀考慮陽(yáng)虛，請(qǐng)去當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院找中醫(yī)大夫，根據(jù)您的情況開中藥方劑調(diào)理一段時(shí)間比較全面一些，有時(shí)候單純靠吃中成藥的話，可能效果不是特別明顯，還要注意規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飲食方面少吃油膩辛辣。

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，目前可以口服人參健脾丸，還是考慮存在脾虛，平時(shí)一定要注意保證良好的睡眠，保持心情舒暢，不能生氣，不能熬夜，肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，必要的時(shí)候可以通過(guò)艾灸神闕穴關(guān)元穴，氣海穴，足三里穴，或者結(jié)合中藥口服治療，保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，保持心情舒暢

      這個(gè)是屬于腎陰虛所造成一定的情況，我建議你可以使用六味地黃丸治療一段時(shí)間，這個(gè)治療的效果比較好，也可以使用杞菊地黃丸，平時(shí)多注意少吃一些油膩的食物，尤其是油炸過(guò)后的食物。
      以上是對(duì)“早上起來(lái)舌苔白厚，有齒痕，舌頭上有裂紋?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看，舌質(zhì)淡白，苔白厚，中醫(yī)認(rèn)為是脾虛濕盛導(dǎo)致的，腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎陽(yáng)虛，運(yùn)化無(wú)力，氣血生化無(wú)源，氣血兩虛，導(dǎo)致一系列癥狀出現(xiàn)，建議服用人參歸脾丸，和金匱腎氣丸合用，服用一到兩個(gè)月看看效果，平時(shí)少食辛辣生冷油膩食物，保持心情愉快，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，身體會(huì)慢慢好起來(lái)的。