成年的人格能改變嗎？

女 | 28歲 2022-02-26 13:16:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我近十幾年的挫折形成敏感神經(jīng)質(zhì)的人格，負(fù)能量多，敵意。我三十歲了，我不是自愿變成這樣的。人格能改變嗎？我該找誰(shuí)幫我？

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2022-02-26 17:57:31 我要投訴

成年人的性格也是可以改變，但是改變起來(lái)難度比較大，所謂的山難改性難移，但是只要你自己愿意改的話是可以改變的。你這種情況可能與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷和個(gè)人的性格有關(guān)系，所以你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生根據(jù)你的情況給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。你自己要學(xué)會(huì)換位思考，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，凡事要學(xué)會(huì)順其自然，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)包容和接納。

2022-02-27 11:31 ask94283730sz 追問(wèn)

長(zhǎng)期有人騷擾，我性格不好，13年了那些罵我的人才消失，但我性格很暴躁，對(duì)身邊的人有敵意，我不知道怎么調(diào)整。被人罵的想背井離鄉(xiāng)，夜里被鄰居罵醒，還發(fā)生幾次傷害事件，真的不想和那些人接觸。怎么看待世界和身邊人？

2022-02-27 16:28醫(yī)生回答：

你這種情況主要你個(gè)人的認(rèn)知有問(wèn)題，你不可能無(wú)緣無(wú)故的被別人罵的，如果你一點(diǎn)不得罪別人的話，別人是不會(huì)找你事罵你的，如果你各方面做得很好，別人罵你的話，你可以通過(guò)法律來(lái)維持正義的，所以即使你現(xiàn)在這種情況不改變自己的話，你到任何地方與周圍的鄰居都不一定能處好。建議你首先要學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)冷靜理性的去處理問(wèn)題，學(xué)會(huì)與別人溝通交流，你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，給你做一些心理的疏導(dǎo)治療，必要時(shí)吃藥治療。