白天犯困就會覺得很熱，睡覺就會出些汗。但晚上睡覺不

      出現(xiàn)了晚上睡覺，出汗白天犯困的這種情況可能是出現(xiàn)了腎虛所造成的一些影響，建議還是要多注意觀察，最好是到醫(yī)院做一個血常規(guī)的檢測，看一下有沒有出現(xiàn)氣虛或者是肝火旺的情況，結(jié)合自身的身體癥狀得到有效治療。

      引起困倦或者上述其他軀體癥狀的因素很多。對青少年來講，可能與精神心理因素有關(guān)，例如學(xué)習(xí)壓力或者環(huán)境因素的影響。另外與睡眠習(xí)慣有關(guān)，例如長期熬夜睡眠不足導(dǎo)致白天困倦。需要調(diào)整心態(tài)，學(xué)習(xí)需要勞逸結(jié)合，平時需要適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。