在新的地方工作，整個人顯得呆呆
女 | 20歲 2022-02-25 13:26:58
2人回復
來自廣州市
健康咨詢描述： 到新的地方，一上班就呆呆的，失眠好多天了，感覺腦袋空空的，有的反應慢啊
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-02-27 15:53:50 我要投訴
到了一個新環(huán)境上班，每個人都可能一段時間的適應，如果說老不太適應而產生失眠或者是其他的一些精神狀態(tài)不好的話，考慮適應障礙的可能性是比較大的，可以通過系統(tǒng)的心理治療來改善
2022-02-27 20:43:29 我要投訴
你在新的地方工作整個人感覺很呆，像而且失眠好幾天了。那這種情況你可能目前存在著環(huán)境適應不良，所以建議你盡快的與周圍的人融入，多與周圍人溝通交流，多找一些自己感興趣的事情去做，向老工友請教學習。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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