健康咨詢描述: 我本身有焦慮癥恐懼癥,特別緊張害怕。看網(wǎng)上說有不好的事發(fā)生,就更害怕了。我該怎么辦? 我最近有夢里流口水的習(xí)慣。還會在夢里被憋醒,跑跳。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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