老年人吃什么鈣片好，腳有點(diǎn)軟
男 | 51歲 2022-02-20 17:29:10
1人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 老年人吃什么鈣片好，腳桿有點(diǎn)酸痛，軟，吃那種鈣片比較好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 11:35:46 我要投訴
如果是出現(xiàn)缺鈣的這種情況，這個(gè)可以考慮適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)維D2磷酸氫鈣片，平時(shí)飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，也要適當(dāng)?shù)臅駮裉?，促進(jìn)鈣吸收，比如可以常喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)蝦仁之類的，也可以到醫(yī)院，找個(gè)中醫(yī)老師面診檢查一下看看，一般腎虛也能夠引起這個(gè)癥狀。
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