健康咨詢描述: 我生活中是一個特別糾結的人,總是會懷疑自己沒鎖好門、沒關好電腦,不會去看看的話就會一直想一直想,什么事情都做不下去,特別焦慮,坐公交車總覺得個個是小偷,還很害怕朋友通過我混的很熟。
想得到怎樣的幫助:強迫癥是怎么回事?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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