平常消化能力不好影響晚上睡眠如何改善
女 | 21歲 2022-02-16 07:11:28
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，為什么我凌晨四五點(diǎn)多會醒，有時明明一點(diǎn)多才睡的也會這樣，醒后覺得肚子漲，睡覺時并未覺得自己撐，一般一二小時之后才可以再次入睡，按壓胃部想吐，平常消化不好，最近吃完飯會放屁。請問醫(yī)生應(yīng)該如何改善？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-02-16 09:29:11 我要投訴
您好，您的情況是消化不良，腸功能紊亂可以口服胃腸動力及益生菌治療，比如莫沙必利，乳酸菌素片等，平日注意調(diào)理好飲食，不要吃辛辣刺激煎炸易產(chǎn)氣的食物，避免暴飲暴食，吃溫?zé)崆宓紫氖澄?，要少吃多餐，?xì)嚼慢咽，多喝水，多運(yùn)動，經(jīng)常順時針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動。
2022-02-16 09:33
ask94295075gs
追問
醫(yī)生為什么會這樣我以前不會這樣的我感覺這兩年上了大學(xué)我的腸胃越來越不好了
2022-02-16 10:28醫(yī)生回答：
胃腸不好與您平日不良生活飲食習(xí)慣有關(guān)，比如不按時吃飯，過飽過饑，吃辛辣刺激生冷煎炸食物，飲酒，熬夜等。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
