玩手機要把握一個度,現(xiàn)在很多人成了手機的奴隸。一方面長時間注意力高度集中容易發(fā)生大腦疲勞,同時對身體的傷害很大,有些人甚至發(fā)生了黃斑病變和視網(wǎng)膜脫,建議你改善生活習慣,不要過度玩手機。
你好,根據(jù)你所描述的情況,這個主要還是考慮是由于玩手機時間太長,損傷肯定會影響的,這種情況建議最好還是注意,可以適當?shù)耐媸謾C,但是注意不能過于的頻繁,建議最好還是要注意休息,飲食要注意增加營養(yǎng),進行調(diào)理一段時間,以免損害身體健康。身體發(fā)育時期要注意,不能長時間玩手機的。
那如何能改善呢
主要就是注意休息飲食,增加營養(yǎng)。
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