最好不要抽煙,以免對身體會(huì)造成不良的影響,不吃熱氣,上火的東西不吃,油膩肥厚的,食物的多吃營養(yǎng)豐富的東西,積極鍛煉自己的身體,可以增加身體健康,病人的學(xué)會(huì)是方便的原因,我的社保壓力,焦慮的話要平時(shí)多跟別人要多去溝通,多學(xué)習(xí)別人好的方面才可以的,多跟人進(jìn)行交流,多參加有意義的活動(dòng)
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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