胸口涌上一口氣，然后心跳有點重

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你睡覺的時候感覺胸口涌上一口氣，然后心跳變重重跳感，十幾秒就好了，由于你患有焦慮癥，很可能是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，不像是心臟疾病，請你不要過分擔心，如果實在擔心，也可以到當?shù)蒯t(yī)院做做心電圖或動態(tài)心電圖檢查，以緩解你的擔心

      這種情況有可能是心動過速。要調(diào)整好自己的狀態(tài)，不要胡思亂想?？梢缘结t(yī)院做一下心電圖，排除器質(zhì)性的病變。要注意休息，不要勞累。平時要保持心情愉快，均衡營養(yǎng)，充足睡眠，適量運動。做做心電圖，就知道與心臟有沒有關(guān)系了。

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是軀體形式障礙，神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不好等原因引起來的，你有嚴重的焦慮癥這些癥狀也有可能是焦慮癥伴發(fā)的軀體癥狀，不過你最好去醫(yī)院做個全面的健康查體，做個心電圖檢查排除一下疾病的原因，多培養(yǎng)些興趣愛好出現(xiàn)這些癥狀的時候，找些別的事情做，用來轉(zhuǎn)移注意力，順其自然。
      以上是對“胸口涌上一口氣，然后心跳有點重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！