體型消瘦，感覺吃東西消化利用的不多
健康咨詢描述： 吃過參苓白術(shù)散，香砂六君丸，舌頭有裂痕，平時運動量還是不小的，拔過罐，肝和脾胃位置顏色比較重，從小身體就比較弱，消化不好
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從小體質(zhì)就比較虛弱，消化不好，感覺吃東西消化利用不多，舌頭有裂痕，吃過不少養(yǎng)胃健脾藥物，也拔過罐，這種情況由于是先天性的脾胃虛弱，消化不良，所以比較難以調(diào)理，建議持續(xù)使用健脾開胃助消化的藥物調(diào)理，配合益生菌，逐步才會有效果的。
平時應(yīng)該注意什么呢？禁忌之類的
平時注意清淡飲食，少吃辛辣油膩食物，生冷食物，難以消化的食物，不要喝飲料，吃冰糕，合理增加營養(yǎng)，適當(dāng)運動。
那么比如那些大補陰丸，左歸丸之類的我這種情況可以吃嗎？
主要是脾胃虛弱，不是腎虛，不適合吃補腎的。
您好，出現(xiàn)有這些癥狀考慮還是屬于脾胃虛弱所形成的情況，可以適當(dāng)?shù)倪x擇外用的藥物來進(jìn)行口服，同時可以進(jìn)行中醫(yī)把脈，一般情況下建議您可以選擇人參健脾丸來進(jìn)行調(diào)理的需要藥物配合飲食共同調(diào)理才可以改善的
平時可以吃一些助消化的藥物飲食少量多餐，避免久坐，適當(dāng)鍛煉身體新陳代謝旺盛了，吃下的東西可能更加有助于消化，必要時查一個胃鏡看看，如果有胃部疾病的話，需要吃一些胃藥進(jìn)行調(diào)理，慢慢的可以改善起來。例如健胃消食片，雙歧桿菌益生菌等，這些是副作用比較小的藥物。
以上是對“體型消瘦，感覺吃東西消化利用的不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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