健康咨詢描述: 愛胡思亂想,精力不集中,大腦反應(yīng)遲鈍,睡覺容易醒,醒后再也無法睡了,最愛胡思亂想
指導(dǎo)意見:
你好,失眠,害怕社交,心里恐懼,胡思亂想,精力不集中,大腦反應(yīng)遲鈍,睡覺容易醒,醒后再也無法睡了,如果經(jīng)常這樣,就有患神經(jīng)癥,特別是神經(jīng)衰弱的可能;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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