你好，醫(yī)生今年36歲

      按照你的飲食情況來分析，應(yīng)該是正常的，基礎(chǔ)體重就不是很胖，每天攝入的熱量也沒有超標(biāo)，所以體重下降就是必然現(xiàn)象，建議去醫(yī)院化驗檢查一下，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。只要體重不再持續(xù)下降就可以。

      根據(jù)預(yù)留的飲食習(xí)慣，平時葷菜吃得少，似乎主要以主食為主，并且還不吃早餐，所以如果沒有其他的癥狀，比如多汗心慌，大便帶血，惡心，腹痛等癥狀，目前的消瘦考慮是因為飲食攝入偏少導(dǎo)致

      半年瘦了10斤，建議您排除引起銷售的各種疾病，例如消化道疾病，內(nèi)分泌疾病，改善不良的生活習(xí)慣，例如挑食厭食，肉餐飲食不規(guī)律等也可以引起銷售，所以建議您三餐要規(guī)律，保持心情舒暢，避免精神壓力過大，避免過度疲勞。
      以上是對“你好，醫(yī)生今年36歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！