左膝蓋前側(cè)走路就疼，兩年了

      可以通過(guò)存在退行性改變的情況，順便沒(méi)辦法通過(guò)治療逐漸恢復(fù)的，只能是通過(guò)嚴(yán)格的休息，盡量避免疼痛的動(dòng)作和體位，避免關(guān)節(jié)的磨損，減緩老化的程度，這種情況也不用太多擔(dān)心，一般不會(huì)有嚴(yán)重的損傷，只要平時(shí)注意一下就可以的

      這種情況主要和關(guān)節(jié)的活動(dòng)過(guò)多。和關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)都有一定的關(guān)系。首先建議先解除病因。減少關(guān)節(jié)磨損，盡量減少關(guān)節(jié)活動(dòng)。盡量減少關(guān)節(jié)承重。促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)?？梢钥诜恍┝蛩岚被咸烟蔷徑獍Y狀。退行性改變的情況下，完全恢復(fù)正常效果并不是很好。