懷孕初期當(dāng)然是可以吃黑豆的,黑豆里面還有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它里面還有很多的優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素,脂肪,還有一些微量元素。對(duì)于補(bǔ)充孕婦和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要有很大的幫助。但是黑豆不能過量的吃,否則的話也容易造成胃腸道的功能紊亂,引起肚子脹氣之類的。
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