21周歲咨詢(xún)戒煙清肺問(wèn)題
男 | 21歲 2022-02-04 18:51:47
1人回復(fù)
來(lái)自萊蕪市
健康咨詢(xún)描述： 嘗試戒煙，但是戒斷反應(yīng)明顯，晚上入睡困難，流汗，想咨詢(xún)戒煙過(guò)程中喝點(diǎn)什么茶可以改善
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2022-02-05 09:29:44 我要投訴
21歲通?？梢赃m當(dāng)?shù)慕錈?，戒煙的?huà)平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水。因?yàn)榻錈煂?duì)身體有很大的好處，由于避免吸煙對(duì)肺導(dǎo)致不良影響，所以及時(shí)的戒煙是很有必要的，戒煙主要就是靠意志力，只要不戒除煙，然后避免接觸吸煙的人，通常1~2個(gè)月癥狀會(huì)改善的。
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