有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心理障礙應(yīng)該怎么保養(yǎng)
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-02-01 10:57:13 我要投訴
有心理障礙的患者首先要學(xué)會自我調(diào)整，出現(xiàn)一些心理問題的時候，及時的找一些自己感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會冷靜理性的處理問題，學(xué)會換位思考。接納自己的生活和選擇，不要老是負(fù)面評價自己。有心理障礙，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓心理科的醫(yī)生實(shí)際的面診及時的對癥治療。
疾病百科| 心理障礙
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
