北京霧霾的時候，減少戶外活動對身體好嗎？
男 | 45歲 2022-01-30 01:56:09
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來自未知
健康咨詢描述： 最近幾年來北京的霧霾天比較頻繁，晨練的時候，總是感動呼吸進的空間里面有塵埃。人比原來更容易患有呼吸道的疾病了。
想得到怎樣的幫助：北京霧霾的時候減少戶外活動對身體好嗎？
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張廣花 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-30 01:59:52
如果是北京的霧霾天氣，平時你出門時一定要佩戴口罩，在日常生活當中要注意多保養(yǎng)身體，增強體質，提高自身的免疫力，平時多增加營養(yǎng)要豐富要均衡，增強體質。
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