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腰扭了一個(gè)多月不見好

女 | 20歲 2022-01-29 23:48:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我一個(gè)多月錢，不小心把腰扭了。當(dāng)時(shí)沒有任何感覺，我都不知道把腰扭了。但是我一彎腰就有點(diǎn)疼，才發(fā)現(xiàn)腰扭了。之后一直沒見好。感覺現(xiàn)在比之前嚴(yán)重了。彎腰還是疼，起床的時(shí)候疼的也是有點(diǎn)厲害。這是咋了

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劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友：20017
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2022-01-29 23:52:40 我要投訴

      根據(jù)描述和癥狀，考慮慢性腰扭傷、腰肌筋膜炎可能性大，近期注意休息，避免久坐、彎腰勞累、姿勢不良、劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等，可以做做按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度。規(guī)律作息，避免熬夜等。對(duì)癥處理，觀察看下！

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