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什么辦法減肥最好

女 | 23歲 2022-01-29 22:01:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 好朋友最近是長胖了很多，我看著都有點替她著急，她說不知道是怎么就長胖了很多，現(xiàn)在想了很多的減肥的辦法，但是效果不是很好的，現(xiàn)在想幫著咨詢下減肥的好的辦法。

想得到怎樣的幫助：什么辦法減肥最好？

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2022-01-29 22:04:49 我要投訴

      最近身體出現(xiàn)增胖的現(xiàn)象，可以多運動，這樣可以有效的減輕體重，也可以通過針灸或者是拔罐的方式來減輕體重，同時要搭配合理健康的飲食，減少卡路里的攝入

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