流產(chǎn)一個月，想減肥，怎樣減肥

女 | 37歲 2022-01-29 19:05:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：流產(chǎn)一個月了，之前懷孕的時候胖了20多斤，請問一下怎樣減肥有效果

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2022-01-29 19:08:41 我要投訴

目前剛剛流產(chǎn)一個月，身體還是比較虛弱，正處在恢復(fù)當(dāng)中，暫時不建議減肥，可以少食多餐，每餐7~8分飽，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，多喝溫?zé)岬乃?，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，把身體先調(diào)養(yǎng)好。

掛號科室：婦產(chǎn)科

溫馨提示：
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去，避免病毒及細(xì)菌感染。

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