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小孩可以喝茶嗎?

保密 | 0個月 2006-10-09 14:08:53 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 小孩可以喝茶嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李敏
李敏 護師 擅長: 營養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2006-10-09 14:20:10 我要投訴

      兒童可以適量飲茶,但不宜飲濃茶。因為過濃的茶水中,過量的咖啡因會使心動過速,會帶來過分的刺激。。因此,一般主張兒童飲一些淡茶,通過飲茶,可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦物質(zhì)營養(yǎng)成分。兒童適量飲茶,可以加強胃腸蠕動,幫助消化;飲茶有清熱、降火的功效,避免兒童大便干結(jié),造成肛裂。茶葉的氟含量較高,飲茶或用茶水漱口還可以預(yù)防齲齒。兒童年幼喜動,注意力難以集中,若適量飲茶可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。茶葉還有利尿、殺菌、消炎等多種作用,因此兒童可以飲茶,只是不宜飲濃茶。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2018-09-24 04:56:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況。六歲以下小孩發(fā)育還不太成熟,茶葉中含有興奮物質(zhì)如茶堿,咖啡因等,容易導(dǎo)致孩子過度興奮,心跳加快,尿頻失眠等。六歲以上孩子喝茶有選擇。飲茶講究適度。一般要求是每日飲量不超過2到3小杯,盡量白天飲用,茶水要偏淡并溫飲。根據(jù)不同季節(jié),選擇不同的茶葉。夏季可以選擇清熱解暑提神清心作用的綠茶,春秋季節(jié)可以選擇花茶,如菊花茶,茉莉花茶,金銀花茶。冬季可以喝鐵觀音,紅茶等發(fā)酵類茶。
      

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2018-09-24 04:55:45 我要投訴

      您好,很高興回答您的問題,寶寶可以適量飲茶,但兒童飲茶應(yīng)注意濃度和飲茶的時間,在晚上臨睡覺前不要飲茶。也不要過多的喝茶,只要適量合理地飲茶,喝茶對寶寶來說有益齒、促消化等好處
      
      以上是對“小孩可以喝茶嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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