打嗝是指胃內(nèi)氣體過多向上逆流從口腔溢出導(dǎo)致的癥狀。
引起打嗝的原因主要是飲食的因素以及胃腸道的疾病及隔肌的痙攣,常見的有飲食習(xí)慣不良,進(jìn)食速度過快過急,邊吃飯邊說話,進(jìn)食生冷刺激的食物,腹部著涼,產(chǎn)氣的食物吃的比較多,比如豆類、薯類、甜食等,壓力比較大,精神緊張也會引起打嗝以及本身有胃腸道的疾病,比如胃食管反流性、食道炎、胃腫瘤等都會引起打嗝。治療打嗝,首先要治療引起打嗝的原發(fā)病。飲食上要少吃辛辣刺激的食物,三餐要定時定量,規(guī)律進(jìn)食。
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