健康咨詢描述: 我在一月前騎車摔傷肩膀,經(jīng)磁共振檢查結(jié)果為:肩鎖關(guān)節(jié)、喙鎖韌帶損傷,并配中藥與云南白藥氣霧劑治療,三角巾掛了三星期,至今已有一月余,雖然疼痛減輕了,但還是感覺肩膀酸脹痛,活動時感覺肩部有什么東西在來回移動,活動不靈活,這傷要多長時間完全恢復(fù),什么時候能輕微勞動呢?
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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