健康咨詢描述: 一個半月前右膝韌帶和半月板二度損傷基本好轉(zhuǎn)問能做那些 康復(fù)動作進(jìn)行恢復(fù)
想得到的幫助: 康復(fù)治療
因目前這個年齡出現(xiàn)這種損傷的話,進(jìn)行保守治療,需要較長時間的制動休息,可能會出現(xiàn)下肢屈伸活動不利或肌肉萎縮等表現(xiàn)。進(jìn)行康復(fù)鍛煉的話,主要是積極的進(jìn)行患側(cè)膝關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)的活動,另外一方面還要積極的進(jìn)行下肢肌肉力量的鍛煉。
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