腰肌勞損，疼痛，很難受
健康咨詢描述： 醫(yī)生好，我是一名工廠的員工，平時(shí)工作，經(jīng)常彎腰搬重物，我最近一直腰痛，12月份的時(shí)候腰痛去醫(yī)院做了cR腰椎正側(cè)位，醫(yī)生說沒有問題，說是腰肌勞損，開了兩盒關(guān)節(jié)止痛膏，貼了之后，好了一些，但還是痛，期間我也沒有停止工作，今年1月4號(hào)，我去醫(yī)院又做了核磁共振，醫(yī)生說沒問題，開了兩盒活血止痛軟膠囊，還有一種藥忘了，期間我調(diào)離了原來的崗位，現(xiàn)在不彎腰搬重物了，但是要常坐，吃了之后有效果，腰不怎么痛了，但是要坐一會(huì)站一會(huì)，不然還是有些痛，過年了，人手忙不過來，今天輕微彎腰干了一些重活，現(xiàn)在又腰痛，中間骨頭兩邊的肌肉針扎的一樣，我現(xiàn)在很是苦惱，不知道該怎么辦，現(xiàn)在每天在堅(jiān)持做拱橋，小燕飛，還有熱水袋熱敷，但是膏藥用完了，我還要不要買點(diǎn)膏藥，請(qǐng)問腰肌勞損要多久才能好呢，我還有沒有必要去拿點(diǎn)中藥，還是再鍛煉一段時(shí)間看看，現(xiàn)在相對(duì)于之前好了很多，但是就是不能搬彎腰搬東西，希望醫(yī)生能給我點(diǎn)建議，今天是腰痛的28天
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目前腰肌勞損這種情況建議適當(dāng)?shù)娜メt(yī)院康復(fù)科做理療，平時(shí)不要過度勞累，而且避免久坐，要適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖鼍植康臒岱?，這種情況會(huì)逐漸改善的，因?yàn)檫@么年輕，我認(rèn)為只要注意生活習(xí)慣，這種情況會(huì)逐漸得到緩解的。
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你好，你這種情況有可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出引起的癥狀，建議到醫(yī)院做個(gè)腰部CT來進(jìn)行檢查，檢查清楚，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，這種情況可以配合針灸按摩理療來進(jìn)行治療，睡硬板床，不要過多的活動(dòng)，多臥床休息，口服消炎止痛類藥物，貼活血止痛膏，熱敷腰部，促進(jìn)血液循環(huán)。
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腰肌勞損的話呢，他一般如果能夠絕對(duì)的休息半個(gè)月到一個(gè)月的話肯定是可以好轉(zhuǎn)的，但是如果你不小心的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)或者勞累，他有可能會(huì)反反復(fù)復(fù)的一個(gè)發(fā)作可以用做一些物理的康復(fù)治療，還有針灸的治療，可能效果會(huì)更好一點(diǎn)。
以上是對(duì)“腰肌勞損，疼痛，很難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
針灸多少錢一次，要做多少次呢
這個(gè)你的具體去康復(fù)理療科咨詢一下，這個(gè)要看情況的
請(qǐng)問醫(yī)生，像我這種情況多久能能好呢，像我這種情況還要不要買點(diǎn)膏藥貼呢
這膏藥的效果其實(shí)不好的，還是針灸會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)？具體你先做什看看吧
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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