講話(huà)容易緊張，還會(huì)笑
女 | 18歲 2022-01-28 14:12:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 在人面前講話(huà)緊張，有時(shí)候會(huì)結(jié)巴，在很多人面前講話(huà)就不曉得開(kāi)口說(shuō)什么，腦袋就一片空白，緊張到會(huì)笑
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2022-01-28 14:14:33 我要投訴
說(shuō)話(huà)結(jié)巴，情緒容易緊張，這主要跟遺傳，壓力較大，焦慮等因素有關(guān)?？梢钥纯葱睦磲t(yī)生，讓心理醫(yī)生進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)，也要去正規(guī)的矯正口吃的機(jī)構(gòu)接受治療。平時(shí)也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，給自己自信心，說(shuō)話(huà)時(shí)盡量放慢語(yǔ)速，可以經(jīng)常練習(xí)朗讀，多跟外界交流接觸。
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