腳后跟骨折60天了，如何鍛煉腿部肌肉？

男 | 28歲 2022-01-28 12:30:21 1人回復來自未知

健康咨詢描述：爽腳的腳后跟骨折60天了，今天自行拆掉了石膏！拆掉石膏后，發(fā)現(xiàn)腳都變形了，前腳掌寬，后部打石膏的地方窄細！腿和腳脖子挺細的！看到這樣我都不忍心下地走路！

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2022-01-28 12:32:46 我要投訴

你好!很高興為你回答問題！根據(jù)你描述的情況，這種情況是正常的現(xiàn)象，不用擔心，是長期不用，肌肉萎縮造成的，鍛煉后可恢復正常，不用太擔心，希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：青壯年、老年 常見癥狀：畸形、異?；顒?、骨擦音、骨擦感[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、手術(shù)治療