健康咨詢描述: 產(chǎn)后第9天了,一睡著就做噩夢,噩夢不斷,該怎么辦?
根據(jù)你所說的情況,產(chǎn)后九天,經(jīng)常做噩夢。我覺得應(yīng)該是初為人母,精神壓力太大了而導(dǎo)致的。再加上,剛出生的寶寶肯定會經(jīng)常起夜,照顧寶寶比較累也有關(guān)系。不要有那么大的心理壓力,一定要平衡好自己的心態(tài)??梢宰尲依锶藥湍阋黄鹫疹櫤⒆?,一定要保證你的睡眠充足,這樣才有精力照顧寶寶。身體也能更好的恢復(fù)。
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