大字型睡姿對身體是不是很好？:

女 | 21歲 2022-01-28 08:40:49 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我是個年輕女性，晚上睡覺時候喜歡睡成大字型——身體仰臥，兩腿大叉，雙手分開在兩邊。當然，我睡的床很大，可以裝得下我那呈大字型的身體。我感覺這種睡姿最放松，全身都徹底舒展了，胸部和陰部都不受壓抑。
從人體生理學的角度說，大字型睡姿對身體是不是很好？::

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2022-01-28 08:44:05 我要投訴

你好，大字形睡姿，可以使身體充分舒展，有利于保持腋窩及會陰部空氣流通，可以使這一塊皮膚充分透氣，另外睡姿還得要看個人喜好，如果您感覺這樣可以放松，建議您繼續(xù)保持這種方式睡眠。

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