豆?jié){可以跟蜂蜜一起喝嗎？

女 | 26歲 2022-01-28 00:45:39 1人回復來自

健康咨詢描述：因為舌頭上隔一段時間就會起泡泡，而且有些便秘。聽說喝蜂蜜比較好，但是我想蜂蜜加豆?jié){可以一起喝嗎？
有一段時間了?？赡苁浅岳钡幕蚴翘鞖馓稍锪?。

曾經(jīng)的治療情況和效果：自己有買過治療便秘的茶喝，喝了就會拉肚子。

想得到怎樣的幫助：想問喝蜂蜜是否可以減輕便秘？
豆?jié){跟蜂蜜一起喝是否可以，能不能減輕上火？

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2022-01-28 00:49:54 我要投訴

你好，便秘的話，平時注意飲食清淡，多吃富含粗纖維食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于潤滑腸道。適量的運動，可以促進腸蠕動。蜂蜜不適合跟豆?jié){一起食用。很高興為你解答。

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