關于長時間學習后的疑問，希望能被認真回答，謝謝
女 | 19歲 2022-01-27 19:01:41
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 目前是高三學生，作息還可以每天能保證7小時左右睡眠，三餐照吃就是早飯會推遲到10點，因為疫情在家運動量幾乎為零。 我之前看到過一個新聞說有個小學生做了八套試卷后得了什么自身免疫的腦炎，就很擔心。 因為我高三確實需要大量的學習，一天起碼應該保證10小時。但是比如我連續(xù)學習兩個小時、不算休息時間一下午共計6小時的學習之后，感覺大腦有些空白有時會亂想一些東西，擔心會不會有什么健康問題。所以能幫助我解答一下疑惑嗎？就比如每連續(xù)學習一兩個小時就休息十幾二十分鐘，一天學10h這樣的會有那種風險嗎？
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疾病百科| 腦炎（別名：森林腦炎,蘇聯春夏腦炎,遠東腦炎）
掛號科室：神經內科
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囑咐病人多注意休息，飲食宜清淡，忌辛辣。
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